12 april 2026

Norrmän använder allt mindre tid på medier

Medier på nätet - med undantag för sociala medier - ökar medan traditionella medier minskar
Medierna är en central del av våra liv. Vi använder idag en fjärdedel av dygnets timmar på medier. En norsk undersökning - 24Timer - som nyligen presenterades visar att efter flera år av ökad medieanvändning ser vi nu en minskning för traditionella medier som TV, radio och tryckta medier. Även om tiden som läggs på streaming av video, poddar och spel ökar, kompenserar detta inte för den totala minskningen av tid som läggs på media.  På nätet minskar dock tiden för sociala medier vilket speglar norrmännens kraftigt minskade tillit för Facebook och liknande. Därmed kan annonsmarknaden komma att förändras till fördel för inhemska medier. 
Läs mer om 24Timer nedan.

Färska analyser från 24Timer-undersökningen från Fifty5Blue (tidigare Kantar) visar att norrmän kommer att lägga mindre tid på media år 2025. Undersökningen bör ha relevans även för den svenska mediekonsumtionen som inte skiljer sig mycket från den norska. 


År 2025 lade norrmän över sex timmar på alla typer av medier. Detta är lägre än år 2022 (-7 procent) och 2023 (-16 procent). Både de officiella siffrorna för TVOV, TEAM och Consumer & Media visar också en minskning av både tid och bevakning för många medier. Sammantaget innebär detta att alla officiella medieundersökningar och 24Timer visar minskad mediekonsumtion.


24Timer visar att tiden som läggs på sociala medier också har minskat de senaste åren, med en minskning med ca. 10 procent från 2022 till 2025. Vissa medieforskare har de senaste åren talat om en motreaktion mot för mycket skärmbaserad medieanvändning, och att vi förr eller senare kommer att uppleva en digital avgiftning.


Hela 23 procent av medietiden går till webbplatser, och den stora majoriteten av denna tid kommer att spenderas på norska redaktionella medier år 2025. 20 procent av tiden går till TV, 19 procent till streamingtjänster och 13 procent till radio. 39 procent går till rörlig bild (streaming/TV), 25 procent till ljud (musik/radio/podcaster) och 7 procent till att läsa tryckta tidningar, tidskrifter/veckotidningar och böcker.  24Timer visar att VG och NRK har den högsta tidsåtgången.


Vi spenderar 99 minuter på ljudmedier per dag. 50 procent av tiden på ljudmedier spenderas på radio, 35 procent på musiktjönster och 14 procent på poddar.


Tiden som spenderas på olika mediegrupper varierar kraftigt under dagen. De största medierna på morgonen är radio, norska webbplatser och sociala medier, medan vi på kvällen spenderar mest tid på TV, streaming och sociala medier. Men här finns stora skillnader mellan olika grupper, särskilt mellan de under 30 och de över 60.


54 procent av medietiden ägnas åt nationella medier och 46 procent åt globala medier. Bland 18-29-åringar ägnas hela 72 procent av medietiden åt globala medier, och endast 28 procent åt nationella medier. Den främsta förklaringen till de stora skillnaderna mellan generationer är att unga människor ägnar betydligt mer tid åt streamingtjänster och sociala medier. De över 60 ägnar däremot mer tid åt linjär tv och radio.


Personer under 30 ägnar mer tid åt ljud än de över 50. 20 procent av tiden som ägnas åt ljud bland personer under 30 går till poddar, medan endast 7 procent av tiden som ägnas åt ljud bland de över 50 går till poddar. 18-29-åringar ägnar lika mycket tid åt tv och poddar.


När mediekonsumtionen både minskar i tid och samtidigt fördelas över allt fler plattformar, blir kampen om människors tid och uppmärksamhet hårdare – både för norska redaktionellt styrda medier, annonsörer och globala plattformar. Under de kommande åren blir det särskilt intressant att följa om nedgången i total medietid fortsätter, och om vi faktiskt ser början på en mer varaktig "digital detox" – eller om nya format och tjänster återigen kommer att höja den totala användningen, skriver Knut-Arne Futsæter, Research Director Fifty5Blue


Förslag till frågor att gå vidare med:

- Vem äger och kontrollerar de 6 timmar vi dagligen använder för mediekonsumtion?  

- Hur stor andel av den dagliga mediekonsumtionen ägnas åt ren underhållning och sport? Och hur stor del ägnas åt fakta, informationsinhämtning och debatt?

- Stärks demokratin av att andelen sociala medier minskar?


Läs mer

Redusert tid brukt på medier (M24.no)

Nordmenn bruker mindre tid og har lav tillit til sosiale medier – likevel øker annonsekronene til tech-gigantene (Kampanje)


Läs även

Mediebarometern Sverige 2024 (Nordicom)